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维生素D缺乏会造成很严重的后果？
2017-02-06 浏览次数：2521
一.维生素D背景介绍：
维生素D为类固醇衍生物，属脂溶性维生素。维生素D主要由人体皮肤经紫外线照射后合成，少部分从食物或补充品中摄入。现已知对人体较为重要的是维生素D2和维生素D3。
研究表明，维生素D不仅仅影响钙磷代谢，而且具有广泛的生理作用，是维持人体健康、细胞生长和发育的*的物质，与多种疾病密切相关。维生素D的生理功能包括：
1.调节体内钙磷代谢，维持血磷和血钙浓度；
2.促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
4.减少骨质疏松和骨折的发生风险。
5.降低多种慢性疾病患病率，减少多种癌症风险。
维生素D缺乏会造成儿童佝偻病，骨软化症，现在已经有一些关于维生素D不足与慢性疾病存在关联的评论，维生素D或日光照射不足已被发现与众多疾病有关：
神经系统疾病
多发性硬化症(MS)
糖尿病I型、糖尿病2型
肥胖和体重控制
高血压
肌无力
心脏衰竭
心血管疾病
牛皮癣
传染病
卵巢多囊性疾病
肿瘤
所以缺乏维生素D是不容忽视的，要引起大家的重视。
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